Sportmassage
Gerichte aandacht voor je spieren
Of je nu regelmatig sport, veel beweegt of je spieren op een andere manier intensief belast: je spieren kunnen stijf, vermoeid of gespannen aanvoelen.
Tijdens een sportmassage richt ik me op de spiergroepen die extra aandacht nodig hebben. De behandeling wordt afgestemd op jouw activiteiten, de belasting van je spieren en wat jij prettig vindt.
Wat kun je verwachten?
Vooraf bespreken we welke spiergroepen je wilt laten behandelen en waar je behoefte aan hebt. Vervolgens gebruik ik passende massagetechnieken en stem ik de druk af op de behandelde spieren en jouw reactie op de massage.
Een sportmassage richt zich op specifieke spiergroepen die door sport of andere intensieve activiteiten worden belast. Het is daarom geen volledige lichaamsmassage. De benodigde behandeltijd hangt af van de spiergroepen die je wilt laten behandelen en jouw persoonlijke wensen.
Duur en tarief
𑁍 30 minuten | € 40,-
𑁍 60 minuten | € 70,-
