Wat kun je verwachten?
Je lichaam verandert volop tijdens je zwangerschap. Een zwangerschapsmassage is een fijn moment om even te ontspannen en extra aandacht te geven aan je lichaam.
De massage wordt aangepast aan jouw zwangerschap en hoe jij je op dat moment voelt. Er is aandacht voor ontspanning en eventuele spanning in bijvoorbeeld je rug, schouders en benen. Je ligt in een comfortabele houding waarbij rekening wordt gehouden met je groeiende buik.
Vooraf ontvang je een intakeformulier, zodat ik weet hoe het met je gaat en waar ik tijdens de massage rekening mee kan houden.
De zwangerschapsmassage is mogelijk vanaf het tweede trimester. Cupping wordt tijdens de zwangerschap niet toegepast.
Heb je twijfels of de massage geschikt is voor jou? Overleg dan eerst met je verloskundige of behandelend arts.
Even tijd voor jou en je veranderende lichaam.
